Bonjour, je m’appelle Isabelle, j’ai 40 ans, et je suis coach sportive diplômée et surtout passionnée par le mouvement.
Je me rappelle encore, à 6 ans, tout juste sortie de mon premier cours de danse, chaussures, sac et manteau sur le dos, avoir montré immédiatement à ma famille comment on faisait ça ou ça… et oui, je fais encore des petits pas de danse ici ou là sans grande raison à tout moment dans ma maison.
Parcours et expérience de vie
Ma première vocation de professeur de danse n’ayant pas eu de succès auprès de ma famille, et aussi parce que à cette période j’avais mal aux genoux, j’ai choisi la 2ème voie que je voulais! La beauté avec un parcours coiffure et maquillage mais tout ça après un bac obtenu en 2002. Et heureusement car suite à une vilaine entorse en 2009, une inaptitude professionnelle en 2011, changement de cap avec un BTS en 1 an en 2012. J’ai presque tout le temps pratiqué la danse en studio, hors période de blessures, jamais je ne me suis arrêtée.
Puis, ayant repris d’abord en douceur et enfin complètement, j’ai eu l’opportunité en 2018 de donner des cours de zumba en tant que bénévole et là ce fut une confirmation de révélation (vous voyez ce que je veux dire!?). Pour être légitime et approfondir mes connaissances, j’ai décidé de passer un CQP pour être officiellement coach sportive. J.ai été diplômée en début d’année 2019. Depuis, je donne des cours qui me font vibrer!
Depuis février 2022 je vis en Loire , entre Pornic et Saint Nazaire.
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Centres d’intérêts et passions
Actuellement mon planning ne me permet pas de danser, j’en profite pour approfondir des connaissances et continuer à me former (oui c’est une passion dévorante) et profiter de cette nouvelle région pour moi, avec entre autre la mer non loin, à pied ou passagère sur la moto de mon mari et co-fondateur de l’association.
Valeurs et traits de caractère
Je déteste l’injustice, je suis toujours souriante, j’ai de l’énergie à revendre, et je suis passionnée par tout ce que j’entreprends. Il paraît que parfois c’est intense et fatiguant, vous croyez?! 🤭
Je transmets mes cours avec toutes ces valeurs qui font qui je suis!
Présentation professionnelle
Coach sportive depuis 2018, j’ai donc commencé en donnant des cours de Zumba, puis j’ai ajouté un cours que je nommé aujourd’hui Rythmes&Flows qui ajoute au fitness une dimension danse, Pilates, yoga et mobilité, le tout en 1h. Un cours très intense, on thé beat et dynamique (retrouvez moi chez Aquajade à Saint Brevin et Yogn’fit à Saint Nazaire) . Enfin je donne des cours de Yoga Aérien, une discipline encore assez récente et pleine de promesses. (les Z’envolées a Saint Brevin)
Formations et compétences
2018 Licence Zumba
2018-2019- CQP ALS AGEE
2019 Licence Pilates Fusion Paris
2020 Yoga Aérien Raquel Devillé (Belgique)
2021 Astro Yoga Eva Astro yoga et Ln Watkins
2022 Yin yoga au mur Ln Watkins
2023 Yin yoga aérien Camiyogair, massage aux bols tibétains Shizen school
2024 Yin yoga et MTC en cours Ln Watkins
2024 Fitsprings en cours Jill Harris
Objectifs et aspirations
J’aime transmettre des cours à haute valeur ajoutée, des cours uniques. Tout ce que je transmets dans mes cours c’est mon énergie, mes connaissances sur le mouvement et des cours originaux !
Avec cette association je permet de donner vie à toutes ces envies, alors suivez moi pour cette nouvelle aventure!
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