Situé à La Plaine-sur-Mer, Air&Fitness propose tout au long de l’année des cours de yoga aérien, FitSprings, Pilates et Yin Yoga, pour adultes et enfants.
Notre association favorise le bien-être, la remise en forme et la reconnexion à soi, à travers des pratiques accessibles et variées.
Découvrez ici les temps forts de la rentrée 2025–2026 : nouveautés, ateliers thématiques et événements spéciaux à ne pas manquer près de Pornic et en Loire-Atlantique.
La saison 2025–2026 démarre en beauté pour Air&Fitness 💪
Entre nouvelles pratiques, moments de partage et événements bien-être, cette rentrée s’annonce riche et inspirante 🌿
🙌 Retour sur le Forum des Associations de La Plaine-sur-Mer
Un grand merci à toutes les personnes venues nous rencontrer lors du Forum des Associations de La Plaine-sur-Mer !
Ce fut une belle journée d’échanges et de démonstrations, avec de nombreux sourires et de nouvelles adhésions.
Votre enthousiasme et votre curiosité nous motivent plus que jamais à proposer des cours variés et accessibles à tous.
💥 FitSprings – La rentrée avec les steps !
La nouveauté de cette rentrée : les séances FitSprings avec steps !
Une façon encore plus dynamique et ludique de travailler le cardio, la coordination et la tonicité tout en douceur, grâce aux ressorts.
Une pratique fun, complète et sans impact, idéale pour retrouver la forme en s’amusant 🤸♀️
🌙 Yin Yoga Aérien – Relaxation & Bain sonore
📅 Vendredi 10 octobre à 18h15
Juste après la super pleine lune du 7 octobre, cette séance de Yin Yoga Aérien sera une invitation à la détente profonde.
Postures tenues en douceur, vibrations sonores et atmosphère apaisante : un moment idéal pour ralentir et se recentrer.
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🎀 Octobre Rose – Yin Yoga & PNL avec Élisabeth Dufour
📅 Samedi 26 octobre à 10h00
Dans le cadre d’Octobre Rose, nous proposons une séance spéciale Yin Yoga et PNL, animée en duo avec Élisabeth Dufour et en partenariat avec Les Roses de Retz.
Une matinée placée sous le signe de la bienveillance, de la conscience de soi et du soutien à une belle cause 💗
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🕯️ Yin Yoga Aérien spécial Samhain
📅 Jeudi 31 octobre à 18h15
À l’occasion de Samhain, vivez une séance inédite de Yin Yoga Aérien pour voyager à la frontière des mondes 🌑
Un moment d’introspection et de transformation pour accueillir les énergies de l’automne et le passage vers l’hiver.
👉 billetterie ici
💌 En conclusion
Toute l’équipe d’Air&Fitness vous remercie pour votre confiance et votre présence toujours grandissante 🙏
Cette saison s’annonce pleine d’énergie, de partage et de sérénité.
Restez connectés pour découvrir les prochains ateliers, stages et événements à venir !
